聖嚴法師

面對生氣，要學會「反觀自照」，也就是照一照自己的心念，問一問自己為什麼要生氣？

一旦常常照這面反省的鏡子，就會發現，根本是可以不用生氣的。

很多人把小事當大事，其實，天下根本沒有事－沒有大事，沒有小事，更沒有需要生氣的事。

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