因為慾望,所以愛與恨都是苦;

欲求是苦,不想要也是苦,

縱使你得到你所想要的,仍然是苦,

因為,一旦你擁有它,你便活在怕失去它的恐懼中。

在恐懼中,你又如何能快樂地生活呢?

---- 阿姜查法師

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