修行的重點是改變自己的心,所有的改變都是從心開始,不是外在的改變。

不然只是會說自己學佛、學佛,說自己是佛弟子,但若沒有抓到要點,只會說嘴,只是自己欺騙自己。

最重要的是要去觀察、好好問問自己:“我為何要學佛?”“我有沒有想要從內心改變自己?”

——大寶法王噶瑪巴《大手印了義炬》

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