海濤法師：鬼道一天相當於人間的12年
鬼道眾生有幾千萬年的壽命
看不到親人，又沒有食物可以吃，非常痛苦，你如果在佛前點燈，剎時就可以讓這些孤魂野鬼看到親人，祂會非常高興。
在佛前點燈，讓鬼道眾生找到親人，你生生世世就會遠離愛別離苦，更何況我們點燈更大的動機是要讓鬼道眾生看到西方極樂世界，以這樣的慈悲心去點燈。
海濤法師：晚上吃飯必須要注意的一點
各位，晚上吃飯請不要出聲音。如果你出聲音，很不慈悲。晚上吃飯，你只要“鏘”一聲。那個鬼就會吐火，因為到了傍晚，所有餓鬼道都會跑出來了。然後肚子很餓，嘴巴很渴。
只要聽到有人在吃飯，喝水。它就會更餓，然後他就火吐得更大，燒了整個臉，燒了整個身體。
南傳比丘晚上不吃飯的，他們也了解這個道理。
晚上不吃飯，大乘佛教晚上雖然有吃飯。但是他們一定先施食。四點半施食完以後，為眾生而吃飯，那叫藥。
所以各位，以後晚上吃飯，那個碗筷千萬不要出聲音好不好。
晚上也不要剪指甲。
因為，晚上餓鬼道它指甲很長，它出來的時候就“喀...”
然後鬼怕鬼，鬼會殺鬼，鬼會欺負鬼。
所以它如果聽到指甲的聲音。所有的鬼都會嚇壞了。所以老人家叫我們晚上不要剪指甲。
晚上吃飯要有悲心。所以晚上最好吃少一點。
有時候晚上不吃飯身體會很健康。
宣化上人：鬼吃東西的時間，人要盡量避免！
修行人，晚上不吃東西的好處
出家人晚間不吃東西，因為這是鬼吃東西的時候。
在佛教里對於使用飲食方面，早晨是天人吃飯的時候，中午是佛吃飯的時候，過中午之後就是畜生吃東西的時候，到晚間就是鬼吃東西的時候。
本來鬼是找不著東西吃，可是我們人這兒吃東西，這碗和筷子一出動靜，它聽見聲音，就會來搶著吃。我們所吃的東西，到它的嘴裡就變成火；因為它業報太重了，不能吃東西。鬼就以為人用法術將這飲食變成火，不給它吃，於是它就生出瞋心對人就打，或者令人生病，就和人來鬥爭。所以出家人晚間不吃東西，因為這是鬼吃東西的時候。
在早晨是天人吃東西，天上的人在早起吃東西；所以出家人在早起喝粥的時候，送出去一點飲食給天人吃，或者給鬼子母吃。
鬼子母，就是我們講的「羅剎鬼」，它專門吃小孩子。羅剎鬼子母，為什麼叫鬼子母？因為她有一千個鬼子。它帶領這一千個兒子，各處去偷小孩子來吃；人家小孩子一出生，它給偷著來就吃。很多的家庭里，小孩一出生，就被它給偷著吃了，變成很多家庭都沒有小孩子了。於是有人去求佛，問佛這怎麼辦？
佛知道小孩子都是給鬼子母偷去吃的，於是佛就把鬼子母最小的兒子給拿來，放到佛的鉢裡邊扣著。鬼子母回到家裡一看，小兒子丟了，就各處去找，找來找去，也就找到佛的地方。一聽，它這小兒子在鉢裡邊哭，它就想把鉢給抬起來，救它小兒子。殊不知，它抬不動鉢，回到家又把其它這九百九十九個兒子都帶來，大家一起用力來掀這個鉢，也是紋絲不動。
它就向佛來講道理：「你為什麼把我的小兒子搶來放到你鉢里，不給我呢？」佛說：「你有多少個兒子？」它說：「我有一千個兒子。」佛說：「你一千個兒子，現在只沒有了一個，你為什麼就這樣著急呢？」它說：「我的兒子，我一個也不能少的！」佛說：「那麼你把人世間所有的小孩子都偷著拿去吃，這又怎麼講呢？」鬼子母說：「我不是想要吃小孩子，我是沒有東西吃！如果不吃小孩子，我這一千個兒子連我都要餓死！」
佛說：「從此之後，你也皈依三寶、受持五戒，不要再到處去偷人家小孩子吃。你有這麼多個兒子，卻一個都捨不得，我把它給扣到鉢里，你就這樣著急；世間人的小孩子，你都吃了，人家的父母豈不著急嗎？你不要做這種事情了。」
鬼子母也就答應佛，皈依三寶、受持五戒。於是釋迦牟尼佛就叫所有的弟子，在午齋的時候，送點飲食給鬼子母吃。
所以送食念這首偈頌：「大鵬金翅鳥，曠野鬼神眾，羅剎鬼子母，甘露悉充滿。」說這吃的東西，好像甘露那麼甜，無論它們有多少，都可以吃飽的。這是中午送供的偈子，叫「施食」。這個施食，就是給大鵬金翅鳥和羅剎鬼子母的。
【編注】恭錄自《大乘妙法蓮華經觀世音菩薩普門品淺釋》（宣化上人講述）
日中一食好處多
日中一食，就是早晨也不吃東西，晚間也不吃東西，只在中午十一點到十二點這個時間來吃飯，這叫日中一食。但是一般不明白佛法的人，以為日中一食就是持午；其實不是！持午，就是早晨吃、中午吃、晚間不吃。
日中一食是很好的，可惜不容易做得到。為什麼？民以食為本；一切人都有吃東西的食慾，餓一點，就想吃東西。早起也餓，晚間也餓；好是最好，不容易做得到。好什麼呢？節省很多麻煩；你少吃兩餐，就少大便、小便幾次。
“日中一食”這種的功德，說也說不完的；總而言之，你少吃一點東西，就少一點麻煩；吃得太多了，麻煩就會多了。“日中一食”這種的好處太多了！
日中一食，是依照佛的製度、佛的規則來修行的。制度就是規則，就是規矩。早晨，是天人吃飯的時候；佛只有中午來應供；等過午未時，這是畜生吃東西的時候；晚間就是鬼吃東西的時候。
出家人為什麼晚間不吃東西呢？就因為你晚間一吃東西，這筷子、碗一響，鬼就想來同你搶東西吃。可是人吃的東西一到鬼的口裡就變成火；一變成火，鬼就生瞋恨心，就要跟你打齋了，令你生病。所以修行的人，晚間不吃東西，就是這個原因。
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敬請常念南無阿彌陀佛;一切重罪悉解脫!
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