一、不要太厲害,要多柔軟; 二、不要太管事,要多清靜; 三、不要太隨便,要多隨緣; 四、不要太說話,要多念經; 五、不要太親近,要保持距離。 凡對任何事物,不要太執著, 特別在感情上:希望得到熱情,失望痛苦越深,無欲無望,無苦無痛。 希望有緣人,常閱讀。 ----土登尼瑪仁波切