達真堪布 有的人脾氣不好,非常容易生氣、發怒。 在你生起嗔恨心的時候,應該去想想它的危害。 它一旦在我們的相續中出現,我們就不會有快樂,而且身體健康也會受到損害,更重要的是往昔積累的所有善根也會被摧毀。 反復這樣思維,就能對治嗔恨心了。