達真堪布 修行不是要練行為,而是要練心態。 比如我們拜佛的時候,就要在心裡提起恭敬心。 什麼是恭敬心?就是憶念對方的功德,生起歡喜心; 反省自己的過患和不足,生起慚愧心。 這樣修行,我們才會有改變,才會有進步。