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部落格全站分類：生活綜合
【當正在痛苦時，怎麼遠離痛苦？】
大乘佛法中講過：要代受他人的痛苦，並將自己的安樂給予別人。
這是一種行之有效的除苦方法。與此相關的實修法中提到：
當呼氣時，可觀想將自己的安樂施與眾生；
吸氣時，觀想接受眾生的痛苦。以此，身心會處於安樂之中。
恭錄自 索達吉堪布《美國喬治華盛頓大學問答》
菩提煉心曼陀羅
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