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四種苦中的「老苦」
一些藝人，也知道有老這件事，但是在節目上說老的時候，大多是不出一種「所以現在要趕快享受、年輕多嘗試各種新鮮玩意」的方向，相較之下，明就仁波切由於長年禪修，科學家研究仁波切的大腦發現比較年輕，（所謂嘗試各種新鮮玩意之中好像很少說要嘗試禪修的），同時，很多高僧大德年老的時候身輕體健、神智清明，時間差不多了就自己打坐圓寂了。
相較之下，很多藝人年輕時俊秀的外貌，到老時不得不顯現各種衰態，如果想想，自己有一天有可能會衰老到大小便失禁、老年癡呆，肯定會對現在應該將時間與精力投入在什麼方向不會迷惑的。佛法的其他貢獻尚且不說，僅僅是「有尊嚴地走」這一項，對人心的安定就起到很大作用。
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