目前分類:禪心悟語 (1438)

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我們相處最多的人其實是自己,可有多少人能正確認識自己呢?

知道自身的優勢與不足,我們才能不斷的修正自己。

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凡是學會放下自我的人,就會變得更加成熟自適;

凡是釋放欲望與執著的人,就更能自由自在地活在愛與和諧的狀態中。

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【知足歌】

人生盡是福,惟人不知足;思量肩擔苦,步行便是福;

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其實,我們大多數人都是這麼醉生夢死的,我們都是依循既有的模式活著:年輕時候,我們都在接受教育;然後,找個工作,結婚生子;我們買個房子,在事業上力爭上游,夢想有個鄉間別墅或第二部車子。假日我們和朋友出遊,然後,我們準備退休。有些人所面臨的最大煩惱,居然是下次去哪裡度假,或耶誕節要邀請哪些客人。我們的生活單調、瑣碎、重複、浪費在芝麻綠豆的小事上,因為我們似乎不懂得還能怎樣過日子。

我們的生活步調如此地緊張,使我們沒有時間想到死亡。為了擁有更多的財物,我們拼命追求享受,最後淪為它們的奴隸,只為掩飾我們對於無常的恐懼。我們的時間和精力消磨殆盡,只為了維持虛假的事物。我們唯一的人生目標,就成了要把每一件事情維持得安全可靠。一有變化,我們就尋找最快速的解藥,一些表面工夫或一時之計。我們的生命就如此虛度,除非有重病或災難才讓我們驚醒過來。

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我們的生活中不外乎三件事。

一件是自己的事,就是自己能安排的事;

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人往往擁有的越多,煩惱就越多。

因為萬事萬物本來就會隨著因緣變化,而我們卻不肯放下,試圖牢牢把握住它讓它不變,結果這種"變化"就成了我們的煩惱。

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1、大道至簡。

大道理是極其簡單的,簡單到一兩句話就能說明白。世上的事情難就難在簡單,簡單不是敷衍了事,也不是單純幼稚,而是最高級別的智慧,是成熟睿智的表現。完美的常常是簡單的。簡單就是真理,簡單就是聰明,簡單是厚積薄發的力量。學會了簡單,其實真不簡單。

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一個人誕生,他的煩惱跟著一起誕生。

有些人活得越久,會變得越愚蠢,因為他為了逃避不可避免的死亡,就會變得越來越焦慮。

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一種人把死亡當成避之唯恐不及的事;一種人把死亡當成船到橋頭自然直的事。

兩者完全不了解死亡的真正含義啊。

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有過瀕死經驗的一位婦人,告訴肯尼斯·瑞林說:“你的一生在你面前重現,你自己在做審判……你是在審判你自己。

你的一切罪惡都被寬恕了,但你能夠寬恕自己生前該做而未做,或某些小的欺騙行為嗎?你能夠寬恕自己嗎?這就是審判。”

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人生逆境時 賭徒心態最可怕
精神科名醫 王浩威

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世界上沒有一個永遠不被毀謗的人,也沒有一個永遠被贊歎的人。

當你話多的時候,別人要批評你;當你話少的時候,別人要批評你;當你沈默的時候,別人還是要批評你。

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疾病的產生,與人的心理、生理、行為、整個社會的生活環境,都有密切的關係。因此,疾病的治療必須先找出其病因,防範於未然,甚至每個人都必須要有維護健康的觀念,所謂「上醫治未病」,就是這個意思。如何預防、治療疾病呢?佛教有各種方法提供參考:

良好的飲食習慣:

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夢參老法師講的一個發人深省的故事

所以我們在用功夫修行的時候,你可以檢驗你的身心,有沒有特別專注一項。

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快樂的人不是沒有痛苦,而是不會被痛苦所左右,
人生難免會和痛苦不期而遇,其實痛苦並不可怕,

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當你感觸到你內在理解、自覺、慈愛的種子,這些種子就會一天天長大,自己、對方和身邊周遭的眾生都會更歡喜。

快樂無法獨享,當你快樂時,旁邊的人也都會跟著快樂起來。

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有許多人來找禪師訴苦,都認為自己是世間最苦的人。

禪師說:「請你們把自己認為最痛苦的事情寫在紙條上。」

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聖人常無心,以百姓心為心。

善者,吾善之;不善者,吾亦善之;德善。

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在什麼時候死,在什麼地方死,怎麼樣死?

這些問題都是沒有人可以預知的。

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一、一個障礙是一針免疫苗,扎時好痛,過後受益無窮;

二、一個障礙是一個梯子,爬時困難,到達樓頂後,海闊天空,賞心悅目;

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