大寶法王開示--- 不是要你去壓抑情緒,壓抑會導致心裡出毛病。 有些人選擇不傷害別人,可是他們卻傷害了自己.... 他們沒有口出惡言,可是在他們的內心,卻失去了平靜。 真正的平靜是需要努力去獲得的,我們必須一開始先弄清平靜是什麼?