壞習慣是強大而危險狡詐的。 它們之所以強大,乃是因為它們過去無數的生世中根深蒂固; 它們之所以危險狡詐,乃是因為在它們可愛迷人的外表下,可以讓你步上毀滅。 相反的,當你仍然是一個修行道上的初學者時,你的好習慣是微弱且膽怯的。 ---頂果欽哲仁波切