- Jun 06 Wed 2012 12:23
要趁有能力時,勤作佈施,種下善的習氣
- Jun 06 Wed 2012 12:21
最重要的是認知自己的念頭
經驗因企圖而生,不論身在何方、不論從事什麼活動,最重要的是認知自己的念頭、情緒和感知是自然的現象;既不抗受,如果能夠持續這樣練習,我們將會發現自己逐漸有能力應付以往覺得痛苦、害怕或悲傷的情況。
我們將會找到一種不是源於自大或傲慢的自信,我們將會瞭解自己其實一直都受到庇護,一直都很安全,一直都在『家』。
- Jun 06 Wed 2012 00:03
珍惜每個當下
- Jun 06 Wed 2012 00:01
如果能學會寬容和包容,很多煩惱當下就煙消雲散
- Jun 06 Wed 2012 00:00
自信,來自於對自己的瞭解