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天上的明月，圓際必缺、缺際必圓，我們不會為此而煩惱，因為知道這是正常現象。

同樣，我們的人生樂際必苦、苦際必樂，也是一種正常規律，若能正視無常、放下抗拒，與“變化”共處，你將覺知到痛苦本不存在，是自己應對的方式製造了痛苦。

有煩惱就看看月亮吧，中秋快樂！

---恭錄自 索達吉堪布微博 2017-10-04

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