要素食而不要肉食,你就放下了屠刀;
要布施而不要索取,你就放下了貪婪;
用信仰去替換空虛,你就放下了寂寞;
要智慧而不要愚癡,你就放下了執著;
用正念去 替換雜念,你就放下了妄想;
要隨喜而不要嫉妒,你就放下了煩惱;
用忍耐去替換報復,你就放下了嗔恨;
要慈愛而不要貪愛,你就放下了心痛。
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要素食而不要肉食,你就放下了屠刀;
要布施而不要索取,你就放下了貪婪;
用信仰去替換空虛,你就放下了寂寞;
要智慧而不要愚癡,你就放下了執著;
用正念去 替換雜念,你就放下了妄想;
要隨喜而不要嫉妒,你就放下了煩惱;
用忍耐去替換報復,你就放下了嗔恨;
要慈愛而不要貪愛,你就放下了心痛。
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