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在佛法裡,唯有專注帶給你某種喜悅和放鬆時,那才是專注。
如果一個精神狀態沒能夠給你喜悅,就算它看起來像是非常集中精神,也不是真正的專注,它只是執迷,這二者僅有一線之隔。
——宗薩欽哲仁波切
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在佛法裡,唯有專注帶給你某種喜悅和放鬆時,那才是專注。
如果一個精神狀態沒能夠給你喜悅,就算它看起來像是非常集中精神,也不是真正的專注,它只是執迷,這二者僅有一線之隔。
——宗薩欽哲仁波切