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世界上的良藥，每一種只能治一種疾病，心靈的良藥，智慧與慈悲，卻可治愈一切的病苦。
人們常常嚷著，要去尋找內心的平和，其實，它一直都存在的，從不需要去尋覓，當我們為得到慾望，而辛勞於終日的忙碌中靜下來時，自然會感覺到內心平和的存在。
有人為逃避家庭，城市，社會大眾及自己，甚至，因為逃避現實問題，而躲進深山裡去尋覓內心的平靜。
既然是要尋覓「內心」的平靜，又怎麼可能在「心外」尋得呢？快樂，只可以在內心深處尋得，並不是在於自己身處之地方可尋得的。
有人花費半生積蓄，往國外的海灘度假，結果，卻敗興而歸。
有人卻可以在水災，災區中劃艇作樂，卻能玩的不亦樂乎。
有人遠走他鄉，前往尋覓內心的平和，但是，如果自己心中根本沒有平和，縱然跑到天涯海角，也尋不到它的。
假如，自己心中一開始，就有了平和，也就沒什麼地方，是一定要去的。
我們看到的世界，只是自己內心的反映，心情開朗時，看見到的人，都友善親切的。
心情煩躁時，遇上的人，彷彿都面目可憎。
透過批判的眼睛看看，這世界上，充滿了有缺陷，有過失的人，透過傲慢的眼睛看看，這世界上，充滿了低賤，愚痴的人。
透過智慧的眼睛看看，將會發現：原來，每個人都有值得我們尊重學習之處。
有智慧的人，時時會管好自己的心，與人相處時處，則時時會管好自己的口。
在與他人相處時是，謙虛學習的好機會，在自己獨處時是，反思自省的好時機。
當我們的心，開始懂的用智慧去觀察時，生命美妙的真諦，即會出現在每一刻，每一地方，每一件事物中展露出來的。
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