印光大師開示
修行之要，在于對治煩惱習氣。習氣少一分，即工夫進一分。
有修行愈力，習氣愈發者，乃只知依事相修持，不知反照回光克除已心中之妄情所致也。
當于平時，預為提防，則遇境逢緣，自可不發。倘平時識得我此身心，全屬幻妄，求一我之實體實性，了不可得。
既無有我，何有因境因人，而生煩惱之事。此乃根本上最切要之解決方法也。
如不能諦了我空，當依如來所示五停心觀，而為對治。五停心者以此五法調其心令心安住不隨轉也。
所謂多貪眾生不凈觀，多嗔眾生慈悲觀，多散眾生數息觀，愚癡眾生因緣觀，多障眾生念佛觀。
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