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不少人常抱怨生活壓力大，感情不順利，事業不成功，其實真正觀察其根源，這一切多來自於強求。

若能像達摩祖師所說"得失從緣，心無增減"，那所有苦惱自然會消於無形。

就算你暫時沒有這種境界，但只要經常琢磨這兩句話，心境也會大不相同，試試吧！

--- 索達吉堪布

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