淨空老法師：貪睡也是墮地獄的因
問：下面一個問題，請問為什麼睡是地獄之因，淨業行人每天睡多長時間，才算不貪睡 ？
答：「財色名食睡，地獄五條根」，大概你問的意思是這樣的。
為什麼睡也是地獄之因？財色名食睡，地獄五條根，睡是昏沉，貪睡的人昏沉重，這個煩惱重，所以也是墮地獄的因。
地獄有很多種，他不是墮很深的地獄，不是墮阿鼻地獄，他是墮一般小地獄。因為其他的，像財色名食睡，財色名食那個業比睡眠要顯著、要嚴重，但是睡眠多的時候頭腦昏沉，不開智慧，就是講不開竅，他對於前面四種不善業有連帶的關係。
人在頭腦清醒的時候，他造的業就會輕，不敢造業；只有在迷惑顛倒的時候，他才敢造惡業。
一般現在人的睡眠，有六個小時應該就夠了。
【文摘恭錄 -- 學佛答問（答香港參學同修之七十八）
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