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南懷瑾如是說
古來得道的人，他也沒有覺得活著很痛苦，也沒有怕死，死也無所謂，活著也無所謂，這兩樣他看成一樣。
中國人的思想，生死並不存在心中，我們老祖宗也用不著打坐用工夫去了生死。譬如大禹就講過：「生寄也，死歸也。」活著是住旅館，在這裡玩玩，死了呢，回家休息。
孔子在《易經》上講：「明乎晝夜之道而知」，你曉得白天跟夜裡的道理，就會明白生死的道理。生命就像夜合花一樣，夜裡開花，白天收攏來；我們人的生命是白天開花，夜裡就睡覺了，死生不過如此。
所以上古的真人，把死生已經了了，不存在於心中，「不知說生，不知惡死」。
（節自《莊子諵譁》）
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