一個人剛降生到這個世上，並不知道什麼叫幸福。
後天的環境里，不斷提醒他有錢、有人愛、長得好就是幸福，他也就接受了這一套邏輯，然後變成自己的人生。
然而，那些東西非常難得，就算得到了，也不會長存，遲早會給自己帶來痛苦。
倒不如尋找容易得到、不容易改變的幸福元素，重新組合自己的人生。
ㄧㄧ索達吉堪布
這世間，最浪漫的事，不是愛情里的生死相隨一生苦等 。
這世間，最浪漫的事，是牽你的手，領你到輪回的出口，如果你迷路了，走丟了，來世，不論經歷多少世，也要找你回來。
——索達吉堪布
不懂人生如夢，就會飽受苦痛
過去的事，是昨天的夢，未來的事，是明天的夢，眼前的一切，正在做夢。
濟公和尚曾說：“一旦無常萬事休，忙什麼 ?”
的確，任何一個人，當最後的呼吸停止時，這一輩子為之辛苦為之忙的錢財、子女，沒有一樣帶得走。所以，許多人拚命追求、特別執著的事物，實際上都是虛幻的一場夢。
或許有人不以為然：“我吃飯、走路、買房子、開轎車，都是真真實實的，怎麼會是夢呢 ?”
佛陀在《金剛經》中講過：“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。”這個偈頌誰都會背，但其中的甚深道理，不少人並沒有仔細體會。要知道，世間上的萬事萬物，包括我們的身體、吃的飯、住的房、開的車、走的路……全部都如夢、如幻、如泡影，沒有一個實有存在。這一點，個別人也許很難接受：“不會吧，我跟朋友聊天，早上起來穿衣服，都是實實在在發生的，怎麼會是夢呢?”但實際上，我們在做夢的時候，也會有這些場景，“有”並不代表就是真實。
還有人認為：“做夢的時間非常短，而我醒來的時間，有一輩子那麼長。所以，醒和夢肯定有很大差別。”這種說法不合理。做夢也有時間很長的，比如在漢地的“黃梁美夢”中，一個貧窮的讀書人於店主做黃米飯時睡了一會兒，夢中就經歷了娶妻生子、享盡榮華富貴，一直到最後死亡的整個過程。可是他一夢醒來後，店主做的黃米飯還沒煮熟。
此外，“南柯一夢”中也講了：有個人過生日時喝醉了，在大槐樹下不知不覺就睡着了。夢中他娶了公主，生了很多孩子，並被皇帝派往南柯任太守。在那裡過了20年後，有一次敵國入侵，他出征被打得一敗塗地，回去時妻子也死了，皇帝對他非常不滿，將其撤職，遣送回老家。想到自己的一世英名毀於一旦，他羞憤難當，大叫一聲，結果就從夢中驚醒了——此時，天上的星星才剛出來。可見，夢境與現實的時間，哪個長、哪個短也不一定，不能以時間來衡量孰真孰假。
其實，人生中不管發生什麼，之後就徹底消失、不再重演了，一切只能成為回憶，確實跟夢境一模一樣。那麼，明白人生如夢，會不會讓我們變得消極呢 ? 並不會。只有懂得了這個道理，才知道人生究竟要追求什麼。否則，你對感情、對生活太執著了，結果會帶來什麼呢 ? 除了巨大的痛苦，不會有別的。
——節選自索達吉堪布《殘酷才是青春》
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