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修行路上會遇到很多考驗，有人修了二三十年，境界還是一樣，沒有什麼覺受證悟，甚至煩惱更多更強烈.

無論如何重點是，不管遇到任何考驗挫折，堅持修行非常的重要。

因為內心的力量，或稱為內在修證力量是很大的，它能夠細微地慢慢地改變我們的心。

如你堅持下去，總有一天你將能夠調伏自心。

——大寶法王噶瑪巴

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