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從煩惱痛苦中獲得解脫，關鍵在於謹慎取捨因果。

如果想快樂，就創造條件讓他人快樂；如果想免于痛苦，就不要傷害他人。

從頭到尾都是自己對自己負責。

人們習慣把因果和報應相提並論，我卻不喜歡「報應」這個詞，因為它讓人感覺冷漠、疏離，帶著懲罰的意味。

---希阿榮博堪布

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