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一般人碰到身邊親友死去了 就感嘆無常，這並非真的見到無常，無常觀修的好處也不會維持太久。
粗部的無常，春夏秋冬也是如此，外在的山、水、房子、人物的無常都是粗部的無常；而細部的無常是，世界上的物質每天都會變化無常，剎那間、剎那間也是變化無常；眾生的心識也是剎那間變化無常，所以無常掌握了一切。
懂了無常、明白無常、清楚無常、看透無常、熟悉無常的人對於這個世界裡所發生的一切，都能接受，早已經知道的的感覺，已經想好的感覺會出現，所以面對無常的時候，不會這麼可怕。
對於無常變化上面，沒有想過的人，碰到無常變化的時候，會很苦，所以日常生活裡面要多想一下無常，就會降低煩惱，無常方面多想一下，就會增加歡喜，無常方面多想一下，會增加明白的智慧。
多想無常的時候，了悟空性的基礎也有了；多想無常的時候，看得起人了；多想無常的時候，看得起事情了；多想無常的時候，人與人之間會和好了；多想無常的時候，會增加很多福德。
佛經載，一切腳印裡，大象的腳印是最大的，一切念頭裡，無常是最大、最好的意思，所以多想一點無常，不會起煩惱。多一點想無常，就不會在意凡夫的事情，本來器世界是變化無常，情世間的心識也是變化，當然是無常。人也是器世界裡面，人心也是情世界裡面，所以變來變去，晃來晃去，就是如此。
《仁增塔青仁坡切法語錄》
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