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圖登多杰

禪最高境界，緣於放下。

放下類同於得與失的智慧。

失即是得，是一種痛苦，也是幸福。

因為只有失去，空下的雙手，才能拾起新的幸福。

放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲，每一個人都要懂得放自己一馬，也要放別人一馬，不要把生命浪費在鑽牛角尖上。

生命的路很長、很寬敞，放下才能如詩如畫。

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