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少年去拜訪禪師，問：「如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人？」

禪師笑：「有四種境界，你可體會其中妙趣：

首先，要把自己當成別人，此是無我；

再之，要把別人當成自己，這是慈悲；

而後，要把別人當成別人，此是智慧；

最後，要把自己當成自己，這是自在。」

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