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修心，最重要是心念清淨。
擁有一顆清淨心，是幸福之源泉。
我們整天為紛繁複雜的人際關係所左右，為身外之物所煩擾，為名利所刺激，我們的心怎麼淨得下來呢？
煩惱自然時刻不會遠離我們生活。
要能事事如意、不受外界干擾，實在很不容易！
既然人世間有這麼多不如意的環境要面對，不如先自我淨化內心世界。
達摩祖師說：「不謀其前，不慮其後，不戀當今。」
你內心安適，就會寵辱不驚，俯仰無愧，從一天到一年，從一年到一生，秒秒感受安詳，活在至真、至善至美中，這才是人生的最高幸福。
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