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達真堪布

 

別人跟我們說話的時候，稍微有一點點不客氣、說話帶刺，我們就開始煩惱，「怎麼這樣侮辱我呢？」

其實這些痛苦都來自於對自我的執著。

若是能夠發心把自己的身口意三門施捨給眾生，直接就可以斷除對身心的貪著，也就是斷除我執，同時一切煩惱頓時都會煙消雲散。

這是解脫煩惱解脫痛苦的一種方法哦！

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