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部落格全站分類：生活綜合
1、以“持戒”來抵制情緒或令其動搖。
2、以“禪定”來調伏情緒，讓它們不會一被攪動就跳出來而無法控制。
3、以“智慧”來根除所有的情緒。
---宗薩蔣揚欽哲仁波切
菩提煉心
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