有錢別省。生不帶來,死不帶去。有錢存在健康銀行最保險。健康高於財富,有了健康,才擁有一切。民間順口溜說得好:不怕賺得少,只怕死得早;留得健康在,何怕賺不來。為了健康,要捨得養生保健,「該出手時就出手」,該花則花,該行善則行善,有錢別省。

  

  有福別等。兒孫自有兒孫福,別為兒孫做馬牛。別祈望子孫長大、萬事安排得當才享福,要爭取時間,享受眼前福。健康是幸福的載體,人生無病就是福,長輩的健康也是子孫的幸福。要注意休息和調理,別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。累垮身體,累出病來,就失去享福的底線和資本,也給子孫帶來拖累和煩惱。

  

  有氣別忍。人生在世,各自都有難念的經和難破的題。任何人在生活中都可能遇到這樣那樣不順心的「氣事」。氣是客觀存在,有氣別忍,憋氣則氣結,氣結則病生。中醫雲:「不通則痛,通則不痛」。遇到「氣事」,要找人「通」氣,多方吐露,一吐為快,快吐為安。要多交益友和摯友。朋友是最佳的「通氣筒」,也是為你傾注生命活力的「打氣筒」。

  

  有恨別記。心胸開闊,仁善為懷,小事糊塗,世事看淡,恩怨不計,舊恨不記,保持「天天有個好心情」。古人的長壽「三不知:不知恩怨、不知年齡、不知疾病」,把「不知恩怨」列為榜首,足見「有恨別記」的重要。人到晚年,腦子往往忘近記遠,要提倡別提舊怨別記舊恨。耿耿於懷有損身體,還是以「相逢一笑泯恩仇」保健康。

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