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達真堪布
因為無常，所以正常
我們非常貪愛和留戀這些親友，但這些親友也許會頃刻間反目成仇，隨時會變成仇人，今天的親人或許就是明天的仇人。凡夫都是這樣的，尤其現在這個年代，不會因為什麼特別的理由，一瞬間就會成為很親密的朋友，然後頃刻間也會反目成仇。
對這些親友，即使你想盡一切辦法讓他們高興、哄他們開心，這樣去付出和利益他們，但是有一天也許因為一句話或一件小事，他們就會嗔怒，變成仇人，甚至反過來傷害你。所以，讓凡夫高興，哄凡夫開心，是非常難的。凡夫就是這樣的本性。
我們已經發菩提心了，要跟這些凡夫接觸，這個時候心裡要有數：「我去利益他，也許他反過來就會傷害我。」這個時候你要明白，這就是凡夫的本性，所以也沒有什麼。發菩提心、真正去利益眾生是很難的一件事，但若是你明白了這個真相，你了解了凡夫的本性，也就沒有什麼了。即使他變化無常、恩將仇報，都是他的本性。
作為一個大乘修行人、一個發菩提心的人，在任何情況下都不能灰心，都不能捨棄眾生。所謂的親友都是無常的，現在是親人，也許一會兒就變成仇人了；今天是一家人，一起過日子，到了明天又變成仇人了。你明白了這個真相，把一切都當作一種正常的現象，這也叫放下。
他高興還是不高興，他開心還是不開心，他願意理你還是不願意理你，他對你好還是對你不好，你都看成是一種正常現像。很正常的，本來就是無常的。這樣，任何時候你都能保持內心平靜，心不動搖，這也叫放下。
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