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部落格全站分類：生活綜合
“禪修時我絕對不能有任何念頭，任何念頭都不能在我心中生起！”
這是毫無助益的想法。
我們應該抱持的態度是：
若念頭在禪修時升起，並不重要；
若沒有念頭升起，那也不重要。
重要的是保持專注。
——波卡仁波切《關於禪修》
菩提煉心
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