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慈誠羅珠堪布:遇到幸福的時候,一定要修自他相換!
從世間的角度來說,身體健康,生活舒適,叫做享受幸福;從解脫的角度來說,這叫做浪費福報、浪費幸福。
佛經中一再提醒我們:千萬不要把幸福浪費掉了! 所以,在事業成功、心情舒暢、幸福無比的時候,一定要修自他相換。
呼氣的時候,把自己當下的幸福,與幸福之因——過去、現在、未來三世所有的善業、福德,全部觀想成白色氣體呼出去,融入天下所有眾生的身心。
觀想天下所有的眾生,都得到自己分享的幸福與幸福之因,並遠離一切痛苦等不幸。
如果沒有這些竅訣的指引,沒有嘗試著去觀修這些修法,很多佛教徒的心也與不學佛的人一樣。
只要遇到一點點微乎其微的痛苦,就傷心欲絕、一蹶不振,不但修行無法正常進行,連基本的正常生活都無法維持。
稍有一點強於他人的福報,又洋洋自得、目空一切,誰都看不起,事事唯我獨尊。
所以,我們應該從生活的點點滴滴去做、去落實。 這樣長此以往,以後即使在夢中遇到苦樂境況,都會下意識地這樣觀修。
若能持之以恆地不懈努力,則不管以後的生命中遇到再大的起伏落差,都能保持平穩的心態,都不會阻礙自己的修行。
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