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「何謂真實快樂？」所謂「真實的快樂」，是一種自由、獨立自主的快樂，但在輪迴中的快樂都需關待於其他事物，需要依賴諸般順緣條件，無法自然產生，因此輪迴中並不存在真實的快樂。
舉例來說，若我們將一個很重的東西扛在右肩，時間一長，右肩就會疼痛難忍，此時，若將重物挪往左肩，則右肩會立刻感到異常輕鬆。而當左肩尚未感到痛苦，左右兩肩相對都感到輕鬆的此時，就如同是輪迴中的快樂。
當右肩疼痛時，挪到左肩後，貌似「輕鬆」的狀態，其實也是痛苦的本質，輪迴的快樂亦復如是，是一種有漏的快樂，需要觀待其他事與物。
因此，輪迴中不同程度的「安樂」或「痛苦」，並不是究竟的安樂，僅是根據痛苦的大小來區分為「痛苦」或「快樂」，痛苦變大時被定義為「痛苦」，較小的「痛苦」則被命名為「快樂」，其實輪迴中並無快樂可言，僅有不同程度的痛苦而已。
~大寶法王：挑戰障礙，才是修持 - 「心靈科學」（下）
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