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宣化上人講述
我們人要時時能保持混沌赤子之心，小孩子似的，時時都不會老的，時時都不會死的，所以我說健康長壽嘛，只要把世間的財、色、名、食、睡放下了，那個真的自然就現前了。
你財、色、名、食、睡這五欲，你不放下，你不把它撇離開，這離道越跑越遠，跑來跑去就跑老了，老了又跑死了，這是必然的道路。
菩提煉心
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