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幸福永遠不是別人給的，別人也沒辦法給
我常聽人說一句話：陪伴是給家人最好的禮物。而如果我們不知如何自處，也不知如何與人相處的話，陪伴帶來的苦惱或許並不會比快樂少。人，總是這樣身不由己的輪轉，總是在自相矛盾中。有聚就有散，卻夢想著親人間長聚不散；然而暫時聚在一起時，又何曾彼此善待，不過是周而復始的愛怨糾結，有時彷彿自己也很困惑為什麼要相聚。父母子女間如此，夫妻間更是如此。找遍全世界，你大概也很難找出幾對不互相製造痛苦傷害的夫妻。聚也不是，散也不是，聚散都在煩惱裡打轉。
這份了解，令我們對家人的感情有了更多悲傷的成分。我們愛父母和家人，不只是因為他們對我們好、跟我們親近，更是因為我們知道他們的苦，並且想透過自己的努力，幫助他們遠離痛苦煩憂及造成這些痛苦的因緣，因為不這樣，我們無法真正地善待親人。
家人與我們的因緣近，不論感情好壞，他們說的話、做的事都會對我們產生很大的影響，讓我們不由自主地生起貪執之心、瞋怨之心和種種煩惱牽扯。對多數人來說，家庭親友是最執著的對境，也是最常生起煩惱的對境。
我們不想親人因為不理解我們的一些行為而感覺受傷害，傷害他們是我們最不想做的事，但是有一點要明白的，就是：只要我們的親人內心還沒有斷除我執，沒有出離煩惱的輪迴，那麼無論我們怎麼努力，委曲求全，也無法讓他們徹底滿足、幸福。
有人說：「我要給你幸福。」其實，幸福永遠不是別人給的，別人也沒辦法給。幸福是當自己的內心不復存在煩惱，而這一點，不是僅僅長相廝守就能辦到。
愛可生愛，亦可生憎！今生感情上特別執著的，往往是前世怨敵來討債
牽引你墮餓鬼道的，是你最愛的人；牽引你到地獄道，是你最恨的人
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