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有人問佛：「為什麼您的弟子們過著簡單平靜的生活，每天只吃一餐，卻如此精神煥發？」

佛說：「他們不悔既往，不瞑索將來。他們生活在現前的時間中，因此他們都神采奕奕；愚蠢的人，又冥索未來，又追悔過去，就像碧綠的蘆葦在驕陽中被刈斷一般，一下子就枯萎了。」

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